vendredi 19 novembre 2010

Le Yoga est un

Le Yoga est l’union du corps avec le mental et du mental avec l’âme. La science du yoga nous aide à entretenir le corps pour qu’il devienne aussi pur que l’âme.

* La science du mental est le raja-yoga.
* La science de l’intelligence est le jnana-yoga.
* La science du devoir est le karma-yoga.
* La science de la volonté est le hatha-yoga.

Même si les chemins sont différents, toutes ces sciences se rejoignent car le yoga est un.

Les personnes qui ont une approche du yoga intellectuelle disent que le raja-yoga est spirituel et le hatha-yoga purement physique. Ce qui est une erreur puisque tous les yogas vont vers une même et seule source, le Samadhi.

La principale référence du hatha-yoga est le Hatha Yoga Pradipika tandis que la référence du raja-yoga est l’œuvre des Yogas Sutras de Patanjali.

Le Hatha Yoga Pradipika dit que le yoga est « pranavrttinirodha » qu’il arrête les fluctuations du souffle. Les Yogas Sutras de Patanjali disent que le yoga est « chittavrttinirodha », qu’il arrête les fluctuations du mental. Alors que le mental peut aller dans de nombreuses directions, le souffle ne connaît qu’un seul parcours : l’inspiration et l’expiration, et la rétention qui ne dure qu’un seul instant.

Pratiquer le yoga, c’est unir le corps, le mental et l’intelligence aux profondeurs de l’âme.

dimanche 7 novembre 2010

Photos Chine de l’ouest

J’ai passé plusieurs mois sur la route en Chine de l’ouest (Yunnan, Sichuan, Kham, Lugu Lake, Kham). Voici une série de portraits de gens rencontrés en chemin.

Pour la galerie sur flickr c'est ici portaits chine de l'ouest



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