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Articles

Affichage des articles du 2015

Pourquoi le nombre 108 ?

Dans l'Hindouisme, le bouddhisme tibétain mais aussi le jaïnisme et le sikhisme, 108 est un nombre sacré. Les trois chiffres se décomposent ainsi :   1 renvoi à un objet,    0 à aucun objet   8 à une infinité d'objets. Cette association est perçue comme représentant la réalité ultime de l'univers. Les divinités ont ainsi 108 noms et les rudrakshas (chapelet ou mala) 108 graines. En Inde, le nombre 108 est l'un des nombre sacré les plus importants. Il apparaît dans les Darshana , systèmes de philosophie hindoue, développés à partir des textes védiques. Chacun des six Darshana a une vision du monde particulière et propose une étude, une réflexion ou des techniques en vue de la libération qui vise à agir avec discernement pour sortir de l'enchaînement ignorance / action / souffrance. Les Darshana sont en général groupés par deux : Nyaya et Vaisesika, Samkhy et Yoga Mimamsa et Vedanta Le Y oga est donc l'un de

Atelier du Dimanche 22 Novembre 2015

Ce dimanche, nous nous sommes retrouvé(e)s pour une pratique autour du thème de l'ancrage. C'est avec plaisir que nous avons pu échanger autour d'un fameux repas Indien....

Les deux loups !

Un homme âgé dit à son petit-fils, venu le voir très en colère contre un ami qui s'était montré injuste envers lui : "Laisse-moi te raconter une histoire... Il m'arrive aussi, parfois, de ressentir de la haine contre ceux qui se conduisent mal et n'en éprouvent aucun regret. Mais la haine t'épuise, et ne blesse pas ton ennemi. C'est comme avaler du poison et désirer que ton ennemi en meure. J'ai souvent combattu ces sentiments" Il continua : " C'est comme si j'avais deux loups à l'intérieur de moi ; le premier est bon et ne me fait aucun tort. Il vit en harmonie avec tout ce qui l'entoure et ne s'offense pas lorsqu'il n'y a pas lieu de s'offenser. Il combat uniquement lorsque c'est juste de le faire et il le fait de manière juste. Mais l'autre loup, ahhhh...! Il est plein de colère. La plus petite chose le précipite dans des accès de rage. Il se bat contre n'importe qui, tout le temps, sans raison. Il n&

Postures de paix Méditation d’un photographe sur l’essence du yoga

Taschen sort en ce début d'année (septembre 2015) un fabuleux volume racontant l’histoire du Yoga de manière originale. A l'intérieur, nous pouvons voir près de 200 photographies pour la plupart inédites. Deux des sujets les plus vénérés de Michael O’Neill , Sa Sainteté Swami Chidanand Saraswatiji, maître de méditation, et Eddie Stern, gourou de l’ashtanga yoga, apportent leur contribution avec des essais sur le rôle du yoga dans la culture contemporaine, l’histoire de la pratique depuis l’époque de Patanjali et les vertus curatives de ce que Michael O’Neill appelle "l’architecture de la paix" … une série de postures qui nous rapprochent de l’infini.

Hathapradîpikâ IV, 8, 28, 30

Yukteshvar, un adepte célèbre de Bénares. Lampe du soleil et de la lune  Assis en lotus, le yogi doit inspirer par les deux narines et retenir le souffle. Il est délivré, sans aucun doute. Tant que le souffle est tenu dans le corps, le mental reste transparent. Tant que le regard est fixe, Comment aurait-on peur du Temps / de la Mort ? Quand le souffle vit dans l'intervalle, le mental se stabilise. Cet état de stabilité mentale est l'état non-mental.    

OM, le Mantra des mantras

La Syllabe Sacrée "OM", ou "AUM" symbolise le Son primordial, le Verbe éternel créateur. Source du commencement des temps," OM" contient tout ce qui a été, est, et sera. Il est l’essence de l'univers entier. C'est le Mantra le plus précieux qui soit, le Mantra des mantras. Le pouvoir de la Syllabe Sacrée Psalmodié par les plus grands sages de l’Inde et du Tibet, Pranava OM est souvent comparé à la flèche dont la pointe est la pensée traversant les ténèbres de l’ignorance pour atteindre la lumière de l’état suprême. Celui qui connaît OM est le sage véritable. Mais qu’est-ce que la sagesse sinon la capacité de connaître ce qui est au-delà des apparences. OM est connu comme le pranava (son du bourdonnement) ou udgita (le chant qui élève). Sa pratique consiste à vivre la vibration fondamentale de l’univers expression de conscience et Conscience elle-même. OM est la source de l’existence manifestée. Par le chant approprié de OM apparaissent les

La Méditation de pleine conscience

Aujourd'hui, la méditation de pleine conscience suscite à la fois l'intérêt des neuroscientifiques et des psychologues car de nombreuses études scientifiques ont montré que le méditation favorisait un état mental pouvant prévenir le stress ou encore la dépression. Ces effets positifs font que de plus en plus de personnes sont intéressées par cette pratique. Qu'est ce que la Pleine Conscience ? La pleine conscience est la faculté de tourner intentionnellement son esprit vers le moment présent, dans l'ici et maintenant. L’attention est alors portée sur l’expérience vécue et éprouvée, sans filtre (le méditant accepte ce qui vient), sans jugement (on ne décide pas si c’est bien ou mal, désirable ou non) et sans attente (on ne cherche pas quelque chose de précis). La méditation de pleine conscience, c'est savoir s'arrêter et observer, les yeux fermés ou non, ce qui se passe en soi que ce soit au niveau de sa respiration, de ses sensations corporelles, o

Journée Mondiale du Yoga

Le Dimanche 21 Juin 2015  => Journée Mondiale du Yoga => Yoga Samadhi propose un cours de Yoga Vinyasa de  découverte de 9h30 à 10h30. => Exposition de peinture sur le thème du Yoga par l'artiste Patrick Lacan de 9h à 12h

Exposition Carnets de Yogi par Patrick Lacan

Le Studio Yoga Samadhi expose en ce moment les croquis de Patrick Lacan sur le thème du Yoga. L'exposition a lieu au 9 bis Rue de la Colombette à Toulouse, jusqu'au 10 juillet.

Vernissage Carnets de Yogis

Le vendredi 5 Juin à 19h aura lieu le vernissage de Patrick Lacan qui nous propose ses carnets de Yogis au Studio Yoga Samadhi 9 bis Rue de la Colombette à Toulouse. N'hésitez pas à venir voir les nombreux dessins..