Le Yoga est l’union du corps avec le mental et du mental avec l’âme. La science du yoga nous aide à entretenir le corps pour qu’il devienne aussi pur que l’âme. * La science du mental est le raja-yoga. * La science de l’intelligence est le jnana-yoga. * La science du devoir est le karma-yoga. * La science de la volonté est le hatha-yoga. Même si les chemins sont différents, toutes ces sciences se rejoignent car le yoga est un. Les personnes qui ont une approche du yoga intellectuelle disent que le raja-yoga est spirituel et le hatha-yoga purement physique. Ce qui est une erreur puisque tous les yogas vont vers une même et seule source, le Samadhi. La principale référence du hatha-yoga est le Hatha Yoga Pradipika tandis que la référence du raja-yoga est l’œuvre des Yogas Sutras de Patanjali. Le Hatha Yoga Pradipika dit que le yoga est « pranavrttinirodha » qu’il arrête les fluctuations du souffle. Les Yogas Sutras de Patanjali disent que le yoga est « chittavrttinirodha », qu’il arrête ...
Studio Yoga Samadhi : Un blog sur le Yoga, la Santé, le Bien-être, des photos (notamment de l'Inde), des lectures, des vidéos, ...