dimanche 2 décembre 2012

Atelier Yoga

Le dimanche 9 décembre 2012 de 15h à 17h30 

Thème de l'Atelier : Ouverture des épaules, de la poitrine et du bassin qui ont pour particularité :
- de libérer le plexus solaire 
- de favoriser la respiration diaphragmatique 
- de tonifier et régénérer les filets nerveux entourant la colonne vertébrale 
- de décongestionner les organes du bas ventre et du ventre 
- d'améliorer la circulation veineuse 
- d'augmenter l'irrigation cérébrale avec une grande quantité de sang frais 
- d'apaiser le mental

Pour tout renseignement, contactez moi au 06 09 80 06 08