Studio Yoga Samadhi Toulouse

Taschen sort en ce début d'année (septembre 2015) un fabuleux volume racontant l’histoire du Yoga de manière originale. A l'intérieur, nous pouvons voir près de 200 photographies pour la plupart inédites. Deux des sujets les plus vénérés de Michael O’Neill , Sa Sainteté Swami Chidanand Saraswatiji, maître de méditation, et Eddie Stern, gourou de l’ashtanga yoga, apportent leur contribution avec des essais sur le rôle du yoga dans la culture contemporaine, l’histoire de la pratique depuis l’époque de Patanjali et les vertus curatives de ce que Michael O’Neill appelle "l’architecture de la paix" … une série de postures qui nous rapprochent de l’infini.

Yukteshvar, un adepte célèbre de Bénares. Lampe du soleil et de la lune  Assis en lotus, le yogi doit inspirer par les deux narines et retenir le souffle. Il est délivré, sans aucun doute. Tant que le souffle est tenu dans le corps, le mental reste transparent. Tant que le regard est fixe, Comment aurait-on peur du Temps / de la Mort ? Quand le souffle vit dans l'intervalle, le mental se stabilise. Cet état de stabilité mentale est l'état non-mental.    

La Syllabe Sacrée "OM", ou "AUM" symbolise le Son primordial, le Verbe éternel créateur. Source du commencement des temps," OM" contient tout ce qui a été, est, et sera. Il est l’essence de l'univers entier. C'est le Mantra le plus précieux qui soit, le Mantra des mantras. Le pouvoir de la Syllabe Sacrée Psalmodié par les plus grands sages de l’Inde et du Tibet, Pranava OM est souvent comparé à la flèche dont la pointe est la pensée traversant les ténèbres de l’ignorance pour atteindre la lumière de l’état suprême. Celui qui connaît OM est le sage véritable. Mais qu’est-ce que la sagesse sinon la capacité de connaître ce qui est au-delà des apparences. OM est connu comme le pranava (son du bourdonnement) ou udgita (le chant qui élève). Sa pratique consiste à vivre la vibration fondamentale de l’univers expression de conscience et Conscience elle-même. OM est la source de l’existence manifestée. Par le chant approprié de OM apparaissent les ...

Aujourd'hui, la méditation de pleine conscience suscite à la fois l'intérêt des neuroscientifiques et des psychologues car de nombreuses études scientifiques ont montré que le méditation favorisait un état mental pouvant prévenir le stress ou encore la dépression. Ces effets positifs font que de plus en plus de personnes sont intéressées par cette pratique. Qu'est ce que la Pleine Conscience ? La pleine conscience est la faculté de tourner intentionnellement son esprit vers le moment présent, dans l'ici et maintenant. L’attention est alors portée sur l’expérience vécue et éprouvée, sans filtre (le méditant accepte ce qui vient), sans jugement (on ne décide pas si c’est bien ou mal, désirable ou non) et sans attente (on ne cherche pas quelque chose de précis). La méditation de pleine conscience, c'est savoir s'arrêter et observer, les yeux fermés ou non, ce qui se passe en soi que ce soit au niveau de sa respiration, de ses sensations corporelles, o...

Le Dimanche 21 Juin 2015  => Journée Mondiale du Yoga => Yoga Samadhi propose un cours de Yoga Vinyasa de  découverte de 9h30 à 10h30. => Exposition de peinture sur le thème du Yoga par l'artiste Patrick Lacan de 9h à 12h

Le Studio Yoga Samadhi expose en ce moment les croquis de Patrick Lacan sur le thème du Yoga. L'exposition a lieu au 9 bis Rue de la Colombette à Toulouse, jusqu'au 10 juillet.

Le vendredi 5 Juin à 19h aura lieu le vernissage de Patrick Lacan qui nous propose ses carnets de Yogis au Studio Yoga Samadhi 9 bis Rue de la Colombette à Toulouse. N'hésitez pas à venir voir les nombreux dessins..