Studio Yoga Samadhi Toulouse

C’est le mantra le plus important, le mantra des mantras. Il apparaît dans tous les textes sacrés de l’Inde. Le OM est une syllabe sanskrite sacrée qui représente le son Originel, le verbe éternel, créateur. Sur le plan physique => Le OM fait vibrer toute l’ossature de la cage thoracique, les alvéoles et les cellules pulmonaires permettant ainsi un meilleur échange gazeux. => L’émission des voyelles durant l’expiration provoque un auto-massage vibratoire des organes et des viscères de la cage thoracique et de l’abdomen. Ces vibrations atteignent les tissus profonds et les cellules nerveuses, la circulation sanguine s’intensifie dans les tissus et les organes intéressés. => Les glandes endocrines qui déversent leurs hormones dans les tissus et la lymphe sont stimulées (hypophyse, pinéale, thyroïde, thymus, surrénales, gonades). => Le sympathique et le nerf vague n’échappent pas à l’influence bénéfique des vibrations vocales. => Le « mm » musé fait vibrer le cerveau et ...

Il y en a qui yamaniyamisent du matin au soir et il y en a qui se fichent des yama-niyama. Il y en a qui occupent une heure de yoga avec trois postures et il y en a qui enchaînent soixante postures à la demi-heure. Il y en a qui inspirent de bas en haut et il y en a qui inspirent de haut en bas.  Il y en a qui se dopent au kapâlabhâti et il y en a qui, au bout de cinq respirations, prennent un air de héros fatigué. Il y en a qui méditent à l’aube, d’autres le soir, certains tournés vers l’est, certains tournés vers eux-mêmes, et d’autres qui ne méditent pas du tout, et d’autres qui croient méditer. Il y en a qui s’ennuient en méditant et il y en a qui ne savent pas qu’ils s’ennuient en méditant.  Il y en a qui beuglent des mantras, d’autres qui bricolent dans le tantra, d’autres qui dessinent des yantras, et d’autres qui confondent mantras, tantra et yantras. Il y en a qui savent le sanskrit, d’autres qui font croire qu’ils savent le sanskrit et d’autres...

OM PURNAMADAM PURNAMIDAN Om Purnam-adah Purna-midam Purnaat Purnam-udachyate Purnasya Purnam-adaya Purnam-eva-avashisyate Om shanti, shanti, shanti Om Ceci est la vérité visible, cela est la vérité invisible. Ces vérités forment la Réalité : le Tout Le tout est projeté du vide. Tout demeure dans la plénitude. Om Paix, paix, paix

Dans l'Hindouisme, le bouddhisme tibétain mais aussi le jaïnisme et le sikhisme, 108 est un nombre sacré. Les trois chiffres se décomposent ainsi :   1 renvoi à un objet,    0 à aucun objet   8 à une infinité d'objets. Cette association est perçue comme représentant la réalité ultime de l'univers. Les divinités ont ainsi 108 noms et les rudrakshas (chapelet ou mala) 108 graines. En Inde, le nombre 108 est l'un des nombre sacré les plus importants. Il apparaît dans les Darshana , systèmes de philosophie hindoue, développés à partir des textes védiques. Chacun des six Darshana a une vision du monde particulière et propose une étude, une réflexion ou des techniques en vue de la libération qui vise à agir avec discernement pour sortir de l'enchaînement ignorance / action / souffrance. Les Darshana sont en général groupés par deux : Nyaya et Vaisesika, Samkhy et Yoga Mimamsa et Vedanta Le Y oga est donc l'un de...

Yukteshvar, un adepte célèbre de Bénares. Lampe du soleil et de la lune  Assis en lotus, le yogi doit inspirer par les deux narines et retenir le souffle. Il est délivré, sans aucun doute. Tant que le souffle est tenu dans le corps, le mental reste transparent. Tant que le regard est fixe, Comment aurait-on peur du Temps / de la Mort ? Quand le souffle vit dans l'intervalle, le mental se stabilise. Cet état de stabilité mentale est l'état non-mental.    

La Syllabe Sacrée "OM", ou "AUM" symbolise le Son primordial, le Verbe éternel créateur. Source du commencement des temps," OM" contient tout ce qui a été, est, et sera. Il est l’essence de l'univers entier. C'est le Mantra le plus précieux qui soit, le Mantra des mantras. Le pouvoir de la Syllabe Sacrée Psalmodié par les plus grands sages de l’Inde et du Tibet, Pranava OM est souvent comparé à la flèche dont la pointe est la pensée traversant les ténèbres de l’ignorance pour atteindre la lumière de l’état suprême. Celui qui connaît OM est le sage véritable. Mais qu’est-ce que la sagesse sinon la capacité de connaître ce qui est au-delà des apparences. OM est connu comme le pranava (son du bourdonnement) ou udgita (le chant qui élève). Sa pratique consiste à vivre la vibration fondamentale de l’univers expression de conscience et Conscience elle-même. OM est la source de l’existence manifestée. Par le chant approprié de OM apparaissent les ...

La Gayatri Mantra est un des mantras les plus connues dans l'hindouisme ; on parle même pour cette prière d'hymne. Elle est issue du Rig Veda, l'un des quatre Vedas, livres ancestraux de cette religion. C'est en fait une invocation au soleil, qui doit se faire dans une rivière, et lors du lever et du coucher de cet étoile ; c'est aussi une métaphore pour invoquer l'Existence qui illumine nos consciences quotidiennement. Om Bhur Bhuva Suvah, Tat Savitur Varenyam, Bhargo Devasya Dheemahi, Dhiyo yonah prachodayat. La traduction : Om, Cieux, Terre et Eau, Que l'excellent soleil, Brillant, divin et pieux, Nous aide à méditer sur nos intellects galopants.